ЖЕЛЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА
Натуральные масла растительного происхождения
Они лучше всего стимулируют раскрытие желчных протоков, способствуют сокращению желчного пузыря, помогают пищеварению и работе печени. Жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах, улучшают обменные процессы.
С этой задачей справляются нерафинированные масла без термической обработки. Не только оливковое масло, но и подсолнечное, льняное и кукурузное оказывают аналогичный эффект. Рекомендуемая порция в день — 40–80 мл. Утром за полчаса до завтрака полезно съесть ложку растительного масла. После этого важно обязательно позавтракать.
Орехи и семена
Эти продукты богаты полезными жирами, клетчаткой и антиоксидантами, которые стимулируют отток желчи и улучшают работу печени. Например, семена льна и тыквенные семечки обладают желчегонным действием, а миндаль и грецкие орехи поддерживают детоксикацию. Однако при желчнокаменной болезни перед их включением в рацион лучше проконсультироваться с врачом.
Овощи
Они улучшают отток желчи и снабжают организм множеством полезных витаминов, микроэлементов и антиоксидантов:
капуста оптимизирует двигательную активность кишечника, облегчает процесс пищеварения и регулирует выработку желчи; сладкий перец и тыква богаты необходимыми пищевыми волокнами. Они улучшают пищеварение, способствуют выработке желчи, восстанавливают микрофлору кишечника и улучшают его моторику; помидоры, морковь, свекла и редис также обладают желчегонными свойствами; артишок, спаржа способствуют регенерации печени; ревень помогает устранить интоксикацию и вывести излишки желчи; чеснок и лук повышают уровень желчи в организме и предотвращают образование камней в желчном пузыре.
Ягоды могут оказывать положительное влияние на желчеотток благодаря содержанию органических кислот, клетчатки, витаминов C, K, E и др.
Специи и приправы
Корица, куркума, имбирь и цикорий улучшают отток желчи. Имбирь полезен в чае, корица — в сладких блюдах, а куркума хороша в соусах. Но эти продукты не следует употреблять людям, страдающим хроническими патологиями печени и желчевыводящих путей.
Напитки
Недостаток жидкости приводит к загустению желчи и ее застою. Теплая вода — самый простой способ восполнить этот дефицит. За полчаса до каждого приема пищи рекомендуется выпивать стакан чистой воды без газа. Вот еще несколько рекомендаций:
любые фруктовые соки, компоты и желе помогают при застое желчи; также полезны овощные бульоны и соки из капусты и свеклы; морковный сок снимает спазмы, успокаивает и улучшает аппетит; томатный сок предотвращает образование камней; чайный напиток из каркаде обладает желчегонными свойствами.
Целебные травы
Отвар шиповника, настой из бессмертника и зверобоя, листьев одуванчика и ромашковый чай полезны при застое желчи. Но травяные настои следует принимать только после консультации с врачом, чтобы избежать побочных эффектов, особенно если у человека панкреатит, камни в желчном пузыре и почках.
Мед
В чистом виде его употреблять не стоит, лучше разбавлять теплой водой. Достаточно 1–2 ст. л. меда на стакан. Хорошо принимать перед сном: он способствует засыпанию и улучшает выработку желчи. Не нагревайте сильнее 40 градусов, чтобы не разрушить целебные свойства меда. Но будьте осторожны: это известный аллерген и источник углеводов. Мед может влиять на повышение сахара в крови.
Желчегонные травы
Особое место в терапии заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей занимают травы.
В аптеке можно приобрести желчегонные сборы, состоящие из различных лекарственных растений.
К примеру, желчегонный сбор №3 содержит: кору крушины, листья крапивы и мяты перечной, корневища с корнями валерианы и корневища аира.
Сборы рекомендуется использовать в комплексном лечении холецистита, гепатита и дискинезии желчевыводящих путей. Важно соблюдать все правила приготовления отвара и настоя, чтобы не вызвать нежелательных реакций.
Желчегонным действием обладают также:
Корни одуванчика
Цветки бессмертника песчаного
Столбики с рыльцами кукурузы
Трава полыни горькой
Цветки пижмы
Корни лопуха
Желчегонные препараты на травах
К желчегонным препаратам растительного происхождения относятся:
Сироп Холосас. В составе препарата содержится экстракт шиповника. Препарат дополнительно вызывает противовоспалительное и мочегонное действие, а также применяется для защиты печени.
Хофитол – лекарственное средство на основе сухого экстракта листьев артишока полевого. Помимо желчегонного действия, обладает гепатопротекторным эффектом, а также усиливает выведение мочевины. Выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой.
Холагол — Тева – капли для приема внутрь с пигментом корня куркумы в составе. Дополнительно применяется при желчекаменной болезни. Препарат используется только в стадию ремиссии.
Фитопрепарат Фламин с суммой флавоноидов Бессмертника песчаного в роли действующего вещества. Дополнительно оказывает противовоспалительное, антибактериальное, спазмолитическое и ранозаживляющее действие.
Сибектан, содержащий сухой экстракт цветков пижмы обыкновенной, плодов расторопши пятнистой и сухой экстракт березы. Обладает антиоксидантным эффектом.ы
Одестон таб. 200мг №50. Препарат относится к желчегонным средствам, способствующим увеличению и выделению желчи. Воздействует избирательно, оказывая спазмолитическое действие в отношении желчных протоков и сфинктера. Уменьшает вероятность развития холелитиаза, снижая застой печени, предотвращая кристаллизацию холестерина;
Аллохол таб. п/о №50. Препарат является комбинированным средством, относящимся к группе желчегонных лекарств растительного происхождения. Снижает процесс гниения и брожения в кишечнике. Способствует усилению секретной функции клеток печени. Активно влияет на секреторную и двигательную активность органов ЖКТ.
Гимекромон-СЗ табл. 200мг №50. Увеличивает образование и выделение желчи, уменьшает ее застой, предупреждает кристаллизацию холестерина и тем самым развитие холелитиаза(желчнокаменная болезнь).
Танацехол табл. п/о 50мг №30. Лекарственное средство усиливает образование и выделение желчи, способствует изменению ее биохимического состава. Оказывает спазмолитический эффект на желчный пузырь, желчные протоки и кишечник.
Адрес